Diz osteoartrit

Diz osteoartrit – spesifik hedef organ veren, yıkıcı bir eylem bu hryaschik diz eklem hastalığı. Ne zaman olur, işte böyle bir hastalık, doktorlar izliyor ciddi bir bozulma süreçleri dolaşım kemik kan damarları, neden olur, deformasyon ve kırılma kıkırdak doku, adam hissediyor güçlü, chilling herhangi bir hareket, tekme, diz ağrısı, saatler şişme ve değişim bir tür diz boyu.

Ne olur, eklem diz sırasında osteoartrit?

Sen anlaşılır kıkırdak sürecinde önemli bir rol oynar insan hareketi ve temsil pürüzsüz, esnek ve sağlam bir conta, bir belden kemik engelsiz hareket birbirlerine de oluyor amortisman ve yük dağılımı yürürken.

Ama aşırı düzenli stres, genetik yatkınlık, uygunsuz metabolizma, vücutta uzun süreli kas spazmları ve yaralanmaları kıkırdak kaybeder pürüzsüzlük ve başlar ince . Kıkırdak incelmesi azalma olur arasındaki mesafe mafsallı kemik %80. Yürüyüş sırasında nedeniyle anormal sürtünme ve eksikliği amortisör yıkıcı süreçler eklemde hızla büyüyor, bu hızlı bir şekilde gelişmesine yol açar üçüncü derece osteoartrit ile belirgin belirtileri:

• Ağrı hareket, özellikle yokuş yukarı veya yokuş aşağı merdivenlerden.
• Ağrı ve egzersiz sırasında ve istirahat, sabah tutukluğu.
• Hasta başlar gevşek çalışırken yedek ağrılı eklem.
• Ağır olgular zorluyor zevk için koltuk değneği veya baston.

Üçüncü derece osteoartrit diz eklemi ile karakterize neredeyse tam bir eksikliği kıkırdak doku ile sonuçlanan, eklem hareketliliğini en aza indirir. Bu nedenle hiçbir arcane teknikleri, süper ilaç ve merhem mümkün değil geri yıpranmış kıkırdak doku ve derecesi göz önüne alındığında, kemik deformiteleri, normal çalışma eklemi mümkün değildir. Bu durumda, yardımcı olabilir sadece cerrahi bir müdahale.

Evre osteoartrit

En önemlisi, tanımlar, başarılı bir tedavi, bu hastalığın derecesi yani şiddeti yıkıcı değişiklikler diz eklem. İlerledikçe, osteoartrit gibi özellikler aşağıdaki aşamaları veya derecesi:

• İlk aşamada, ya da 1 derece, sık sık denir kompanse gibi belirgin klinik bulgusu patoloji henüz yok. Hasta, rahatsız, diz egzersiz sonrası hızlı bir şekilde kaybolur dinlendikten sonra; eklem hala tam olarak işlevseldir.
• 2 derece osteoartrit, subcompensated, hastalık belirtileri güçleniyor. Oluşturduğu ifade edilen ağrı sendromu, bir, ancak, sabitlenmiş bir ağrı kesici merhem ve jelleri, kullanılan topikal. Kırık motor aktivite, görünür eklem instabilitesi. Çoğu durumda, tedavi, hastaların doktorlara tam olur bu aşamada.
• 3. derece, sinde, ayrıca isim ve deforme. Diz eklemi bükülür, kararsız, hareketsiz, kesinlikle işlevsel olmayan. Ağrı sendromu sürekli ve gerektiren ciddi bir tıbbi müdahale. Rahatlatmak için ortak hareket, insana gerekli bir baston.

Bağlı olarak hangi aşamada kişi yardım istedi, bir uzman tarafından geliştirilen şema terapi. Ne yazık ki, insanlar çare tıbbi yardım çoğu zaman diz ağrısı zaten geçemiyor aldıktan sonra her zamanki analjezikler veya kullanım için merhem.

Belirtileri ve ilk belirtileri

Şiddetine bağlı olarak semptomların hastalığın gelişimini ayrılmıştır 3 aşamasında. Belirtiler erken gelişim gonarthrosis of büyük ölçüde değişir ve özgüllük.

İlk aşamada patoloji aşağıdaki belirtiler:

1. diz ağrısı sırasında çömelme, yürüme, merdiven;
2. ağrı, eklemde sonra uzun süreli yük veya soğutma;
3. diz ağrısı günün sonunda veya sabah;
4. sertlik ve ağrı sabah kahvaltı sonrası günlük iş.

Daha sonra belirtileri ortaya çıkar, karakteristik, 2. ve 3. aşamasında (talep artış):

• ağrı olur, akut ve uzun süreli;
• bölgede şişlik, eklem;
• belki de ortaya çıkması sıvı eklemde;
• arasındaki eklem yüzeyleri mümkün sıkışma parçacıkları, kıkırdak, menisküs, sinovyal villus sonucunda oluşur ani hareketsizlik (o kadar keskin bir şekilde geçmesi);
• zor adım ayak;
• gelişen hareketsizlik eklem.

Kalkınma hızı distrofik işlemleri derecesi ve belirtilerin şiddeti değişir varlığı ya da yokluğu fazla travmatik faktörler. Örneğin, stres ya da iltihabi süreçleri hızlandırmak, vücutta yıkıcı bir süreçtir.

Tanı

Tanı için gonarthrosis of kullanımı:

• kan testleri (genel ve biyokimyasal);
• x-ışınları;
• atroskopi;
• ULTRASON;
• MRI.

En önemli tanı yöntemi, tanı onaylamak için gonarthrosis bir radyografi. Olsa da, düşünün başlangıç aşamasında hastalık ve durum kıkırdak doku röntgen görüntüleri ile başarısız olursa, ancak, kemik değişiklikleri, 2. ve 3. aşamasında açıkça görülebilir. Bu:

1. dar eklem boşluğu;
2. bulunan kontur kemik kenarları patella kenar sivri – osteofit;
3. değişiklikler periost;
4. yükseklik değişikliği, bir kondil ve diğerleri.

Ancak, daha ayrıntılı olarak incelemek değişiklikleri kullanarak atroskopi. Onun yardımıyla durumunu belirleyebilir, kıkırdak, menisküs, sinovyum. Onu daha az kullanılan özellikleri nedeniyle güçlü bir travma eklem, gibi, aslında, bu küçük işlem, oluşan birkaç küçük delikler. Bazen atroskopi tedavisinde kullanılan diz protezi (eğer silmek ihtiyacını bir dilim kırık benim kıkırdak veya menisküs). Değişiklikleri algılamak yumuşak doku diz eklemi erken osteoartrit yardımcı olur, ULTRASON ve MRI. Bu yöntemler aynı zamanda iyi durumunu gösterir kıkırdak, sinovyal zar ve sıvı.

Egzersiz tedavisi ve egzersiz osteoartrit

Egzersiz eklem fonksiyonu geri yardımcı ve güçlendirmek. Bunları gerçekleştirmek için yavaş yavaş ve nazikçe, neden burkulma ve aşmak için izin verilen yük.

En etkili olarak kabul edilir, aşağıdaki egzersizleri:

1. Yavaş yavaş sırayla yükselterek düz bacak, yüz üstü yatan. Bu egzersiz dahil kalça kasları ve alt bacak. İzin yükü bu hareket sırt üstü. Bacakları yükseltmek için çok yüksek de olmamalıdır. En önemlisi, zorlanma kasları en üst noktada;
2. Bu egzersiz benzer şekilde, ilk, sadece, şimdi yükseltmek gerekir, bacak, bükük diz. Üst noktasında kalça kasları ayrıca zorluyorlar. Her bacak egzersiz yapmanız gerekir aynı sayıda;
3. Zemin döşeme (karın) yükseltmek, düz bacak yukarı ve daha sonra ıslah ile taraf ve götürmek. Bu egzersiz için gerekli güçlü eğitimli, karın kasları, bu nedenle uygun tüm hastalar için. Ayrıca, yürütme çıkabilir kan basıncı. Hastalar, acı hipertansiyon ya da diğer hastalıklar, kalp damar sistemi, daha iyi terk;
4. Gerçekleştirmek için bir sonraki egzersiz gerekir, yan yat, viraj yerde yatarken bacağını diz, ve diğer yavaş yavaş yükseltmek ve gecikme üst noktada. Önemli bir açı çalıştırdığınızda, her bir bacak aynı oldu;
5. Bu egzersiz için ihtiyacınız olacak sandalye. Üzerine oturan, bacaklar dönüşümlü düz, yukarı ve dinlenmeye en olası zaman gerilmiş bir pozisyonda;
6. Yararlı tırmanmaya çorap tutarak bu sandalye veya yatak. Gibi çalıştırdığınızda, diğer egzersiz gerekir dinlenmeye üst noktada birkaç saniye ve gelişmiş zorlanma bacak kasları;

Doktor yapacak bir ofiste birden fazla oturum gösterecek temel teknikleri, hasta olabilir, masaj sorunlu diz kendiniz. Okur-yazar eylem durumu geliştirmek için hasarlı bölge.

Fizyoterapi tedavi

Düşünmek gerektiğini fizyoterapi etkinlikler için geçerlidir sonradan, yardımcı yöntemlerine maruz ağrılı eklem. Hastalığı ilk aşamalarında fizik tedavi verir önemli bir rahatlama hasta, kaldırır, ağrı, giderici, kas spazmı ve daha hızlı iyileşme özelliği diz eklemi. Ayrıca, bazı türleri, fizyoterapi girmek için izin verir ilaçlı deri yoluyla, yol, doz azaltılması, ilaç, alınan hasta içeri.

Tüm yöntemleri fizyoterapi etkisi birkaç gruba ayrılabilir:

1. Azaltmak ağrısı;
2. Azaltan ve iltihabı;
3. Onarıcı güç eklem ve kolaylaştırma kurtarma eklem fonksiyonu.

Ne tür etkileri hastaya gerekli olabilir belirlemek için bir doktor dayanarak, mevcut semptomlar ve eşlik eden hastalıklar.

Operasyon sırasında osteoartrit

Cerrahi tedavi ile ilgilidir radikal yöntemler, kısmen veya tamamen ortaya çıkarır işleyen diz eklemi. Cerrahi tedavi yöntemleri birbirinden farklıdır derecede müdahale, etkilenen eklem.

1. Artroskopi ile ilgilidir en nazik yöntemleri cerrahi tedavi. Bu yöntem vardır küçük travma ve uygulanabilir olarak terapötik etkinlik için bile erken osteoartrit. Temel amacı ömrünü uzatmak hasarlı eklem. Yapılan artroskopi ile endoskop – esnek prob, sonunda bir kamera ile. Diz eklemi yapılır küçük delikler üzerinden girilen endoskop ve yardımcı araçlar. Operasyon sırasında çıkarılır bozuk alanları doku neden olan ağrı. Operasyon için en uygun genç yaşta insanlar ve gerekirse tekrar tekrar tekrar.
2. Artroplasti için geçerlidir en radikal cerrahi yöntemleri. Bu tam geri yükleme özelliği, eklem takas sadece diz veya bir kısmını implant. Bu yöntem iyi bir alternatif, daha önce varolan bir yöntemi – füzyon (tam immobilize hasarlı eklem). Şu anda protezi verir %90 olumlu sonuçlar ve önemli ölçüde hastaların yaşam kalitesini artırır.
3. Osteotomi uygulanan olduğunda eklemde gelişti önemli deformasyon ve fonksiyon eklem gözle görülür bir acı. Osteotomi oluşturulmasıdır yapay kemik kırığı, önceden planlanan yerde. Daha sonra bir parça kemik belirterek, doğru, fizyolojik durumu ve onlara örgü . Bazen operasyon sırasında kullanılabilir yapay hizmetli kemik parçaları katkıda daha sürdürülebilir bir konuma kemik.

Diyet

Gelince özel bir diyet sırasında osteoartrit, o zaman, genellikle, sık sık azaltmayı hedefliyor hastanın kilo, çünkü çoğu durumda, bu büyük bir kilo teşvik aşırı eklem. Beslenme sağlar, yemek küçük porsiyonlar, bir kez yaklaşık 3 saat. Kilo kaybı için günlük yemek eklemek gerekir yağsız et (tavuk, hindi, tavşan) ve ortadan kaldırmak yağlı (kuzu eti, domuz eti). Bitkisel protein almalıdır ve fasulye bitkileri. Uyum için diyet beslenme gerçekleşmesi yedek rafine üzerinde ham petrol de düşüş tuz kullanımı.

Tedavi diyet sağlar ret veya minimum kullanımı, koruma, tütsülenmiş ve kızartılmış besinlerden (bir iştah bastırıcı). Geri yüklemek için parçalanmış kıkırdak, gerekli vücut sağlamak için karmaşık karbonhidratlar (tahıllar, ürünler, kepekli). Yemek de dahil edilmelidir suları (havuç, pancar, elma). Onlar buluşup vücudun toksinler azaltmak etkisi iltihabi süreçleri.

Diyet olmalıdır ve balık etli olduğunu savunan bir tür kıkırdak ve oluşturmak için yardımcı olur yeni kıkırdak. Unutulmamalıdır ki, diyet için reçete değildir, kendini yalnız en iyi seçenek almak mümkün olacak sadece diyetisyen (uzman diyetler).

Örnek menü:

• Kahvaltı: yulaf ezmesi, su, yağ ve şeker, meyve suyu, haşlanmış yumurta;
• İkinci kahvaltı: bir bardak yağsız doğal yoğurt;
• Öğle yemeği: et veya balık, buharda haşlanmış sebze, şekersiz çay;
• Ara öğün: süzme peynir güveç, fındık, bir bardak meyve suyu;
• Akşam yemeği: sebze salatası, bir elma, şekersiz çay;
• İkinci akşam yemeği: bir bardak yağsız yoğurt.

Önleme

Kendine iyi bak eklemler kadar böyle kötü bir hastalık gibi gonarthrosis, sizi rahatsız etmez. Belirtileri tanımlarken patoloji lütfen doktora erken kadar hareketliliğini, esnekliğini, eklem doku tamamen kaybolur. Zamansız tedavi ileri durumlarda yol açar sakatlık.

Uyarın eklem hastalığı:

• toplu yük ayakları üzerinde aktif spor;
• yapın bir diyet dahil edilmesi ile ürün ve yemekleri içeren kalsiyum, magnezyum, jelatin;
• eğer çalışma ile ilgili bir kıyam, hareket, ağırlık kaldırma, emniyet kurallarına dikkat ediniz giymeyin daha fazla yük belirli bir norm;
• düzenli kendi kendine masaj için önleme osteoartrit, özellikle, sabit yük ayak;
• dengeli beslenin, sınırlamak «zararlı» ürünler;
• kontrol vücut ağırlığı (kilo ek yük eklemler);
• düzenli olarak anket , tedavi akut ve kronik bir hastalık.

Sağlığına dikkat kas-iskelet sisteminin etkinliği her yaşta. Belirlenmesinde gonarthrosisve bir doktora başvurun. Tedavi osteoartrit evde bir – olması gerekir öğe başarılı bir şekilde tedavi.

Tahmin

Sağlanan tanı osteoartrit diz eklemi erken aşamalarında, sorun giderme nedenleri patolojik süreç ve yeterli tedavi prognozu olumlu. Yapılan tedavi elde etmek için bir fırsat verir uzun süreli remisyon, ancak tedavi genellikle ömür boyu. Yokluğunda, gerekli tedavi ve ayrıca temerrüt durumunda hasta reçete doktor diz osteoartrit neden olur, sakatlık.