Osteokondritis

Osteokondritis bu dejeneratif-dejeneratif yenilgi doku omurga neden olan bir şekil değişikliği ve bulanıklık, intervertebral diskler, tel, omurga ve eklem yüzeyleri. Genellikle dejeneratif süreci ilk etapta etkileyen kemik ve ligament. Bu hastalığın en yaygın nedenleri sırt ağrısı.

Çoğu durumda, dejeneratif disk hastalığı teşhis için muhasebe, lomber. Bu istatistik doğaldır, çünkü bu omurga taşır yükü, tüm üst vücut. Bir osteochondrosis oluyor kayması, omurga, ve, bir sonucu olarak gelişebilir intervertebral fıtık veya sıkmak kan damarları ve sinir uçları. Osteokondritis – bu çok ağrılı bir hastalıktır teslim hastaya çok rahatsızlık ve kötü tedavi edilebilir.

Türlü dejeneratif disk hastalığı ve sahne gelişimi

Orada dört çeşit dejeneratif disk hastalığı. Hastalık ayrılır, bir grup yere göre lokalizasyonu:

• bel ağrısı lomber omurga;
• bel ağrısı omurga;
• osteokondritis torakal;
• sık görülen osteokondritis – yenilgi, iki ve daha fazla bölümler omurga.

Açıklama yerelleştirme dejeneratif disk hastalığı çok basit bir – hastalığı olan bölümler eğilimli yüksek basınç ve yüksek hareketlilik.

Hastalık gelişir evrelerinde hareket, yerel belirtiler kadar ortak belirtileri. Geliştirme aşamasında dejeneratif disk hastalığı aşağıdaki gibidir:

• İstikrarsızlık vertebra nedeniyle bozulmuş birçok özelliğin intervertebral disk. Bu aşamada hasta hissediyor bir rahatsızlık hareketleri etkileyen, etkilenen bir hastalık omurga. Bu aşamada, dejeneratif disk hastalığı, omurga çok eğilimli yaralanma.
• Anulus fibrosus bozulması, disk, intervertebral yarık boyutu azalır.
• Sahne ile karakterize bir boşluk halka fibrosus ve çıkıntı bir veya daha fazla çekirdek disk. Görünür intervertebral fıtık ve deforme omurga hattı.
• Nedeniyle kemik büyümeleri hareket, hastanın sınırlı ağrı sendromu belirgindir. Costeniuc bağ omurga.

Herhangi bir bu aşamaları başarılı bir tedavi dejeneratif disk hastalığı hala mümkün, ama daha ileri gitmek, daha zor olur kurtulmak sonuçları ve son aşaması için kurtulmak hastalığı tamamen neredeyse imkansız.

Nedenleri, gelişimi, dejeneratif disk hastalığı

Tam bir listesi için, nedenleri dejeneratif disk hastalığı çok büyük. Bu sette; bireysel faktörler ve bunların kombinasyonları, olma nedeni intervertebral disk deplasmanı. Ama en sık bel ağrısı gelişiyor nedeniyle gibi nedenlerle:

• kalıtım – ebeveynlerden biri oldu osteokondrozis, bir kişi alır bir risk grubu olduğundan, yapısı, omurlar arası kıkırdak genellikle kalıtsaldır;
• zor bir yük olan aşar geçerli sağlık kurallara uygun çalışma;
• uzun süreli bir duruş da çok önemli bir faktör olabilir. Sık sık bel ağrısı tanısı alan kişilerde sedanter mesleklerde;
• çeşitli hastalıklar sırt sonuçlanan omurga deformasyonu;
• vitamin eksikliği ve hipovitaminozu;
• bir geri yaralanma;
• bulaşıcı hastalıklar;
• doğum kusurları, omurga, yol, hızlı aşınmaya intervertebral disk;
• doğal yaşlanma;
• obezite;
• kalıcı gerilmeler;
• sıcak elbise ve kuru kalmak.

Dejeneratif disk hastalığı belirtileri

Yere göre lokalizasyonu hastalığın belirtileri belirgin bir şekilde farklı olabilir. Bu gerçeği nedeniyle, bir şişkin disk ve boğumlu damarları etkiler önümüzdeki doku ve organları, neden belirtiler bir dizi, doğasında sadece bu kemer omurga. Bu nedenle, belirtiler tedavi farklı türleri dejeneratif disk hastalığı gerekir ayrı ayrı.

Dejeneratif disk hastalığı belirtileri lumbosakral omurga

Lumbosakral (veya bel) bel ağrısı en sık görülen tipidir bu hastalığın. Bel amortisör olduğunu çoğu zaman hareketleri ve dönüşler, çalışan bir insan. Belirtileri yerelleştirme hastalığı bu bölümde bu gibi görünüyor:

• bel ağrısı, artan egzersiz sırasında, keskin dönüşlerde ya da bulmak için uzun bir süre için bir pozisyonda. Ağrı, genellikle ağrıyan, keskin bir ağrı, erken bir aşamada ortaya çıkan son derece nadir ve hizmet edebilir bir belirtisi intervertebral fıtık;
• bacak ağrısı neden boğumlu kökleri, spinal kord. Böyle bir ağrı farklı olabilir – çekim, olan nagging, geçerli tek yön kalça;
• sınırlı hareketlilik, hasta ağrı dönüşlerde, eğimler ve oturuyor. Eğer hasta rahat alır onun için poz, ağrı geçer.

Eğer bulursanız kendinizi benzer belirtiler, derhal bir doktora başvurun. Önlemek için daha kolay daha hastalığı ile mücadele sonuçları.

Tanı

Tanı için dejeneratif disk hastalığı sırt doktor-nörolog atar, böyle bir araştırma omurga gibi:

• radyografi;
• bilgisayarlı tomografi;
• manyetik rezonans görüntüleme.

Nasıl tedavi edilir, osteokondritis

Çoğu durumda, tedavi dejeneratif disk hastalığı üretilen konservatif yöntemler. Doktor tedavisinde uzmanlaşmış bir dejeneratif disk hastalığı ve diğer hastalıklar, omurga denir omurga. Onlara her zaman atanır, birkaç tür tedavi içeren tıbbi ilaçlar, egzersiz tedavisi ve diğer yöntemler. En yaygın tedavi yolları dejeneratif disk hastalığı:

• fizik tedavi;
• farklı masaj türleri;
• tıbbi ilaçlar;
• çekiş;
• refleksoloji;
• manuel terapi;
• LFC.

Düşünün bu yöntemlerin her biri yakın.

Fizik tedavi

Hemen hemen her zaman geçerlidir tedavisinde lomber dejeneratif disk hastalığı. Bir fizik tedavi kullanılmaktadır, lazer, ultrason ve manyetik varyasyon ağrı azaltmaya yardımcı olur. O da nötralize etmek için yardımcı olur iltihabı. Bu yöntemi, dozu azaltmak için ilaç gerekli bastırmak için ağrı. Yan etkileri yoktur.

Masaj terapisi

Masaj terapisi verir aynı olumlu sonuçlar ve fizyoterapi. Ama bunu uygulamak için zaman hastalığın akut aşamasında. Masaj kursu iyileşme döneminde olumlu etkiler, sinir sisteminin durumu, ağrı giderici, aşırı kas gerginliği, kan dolaşımını uyarır ve kan damarlarının duvarlarını güçlendirir. Buna ek olarak, masaj terapisi, vücut direncini artırabilir, hastalık ve normale metabolizma süreci.

Ama tedavi edici bir masaj var ve bazı kontrendikasyonları yapabileceği bir uygulama imkansız. Bunlar cilt hastalıkları, açık yaralar, herhangi bir inflamatuar süreci vücutta.

Tıbbi ilaçlar

İlaç tedavisi dejeneratif disk hastalığı, servikal, torakal ve lomber yapılır hemen hemen her zaman. Genellikle, ilaçlar uygulanır, akut hastalık sırasında ve etkileri azaltmaya yönelik ağrı belirtileri. Hap, merhem, jel ve kapsül ayrılır türleri bağlı olarak spektrumlu ve onun tür. Orada kurtarma aracı kıkırdak doku, merhem uyarmak için, kan dolaşımı jeller ile ısınma etkisi ve diğer yollar kurmak fonksiyonu motor sistemi vücudun.

Refleksoloji

Refleksoloji yaygın olarak kullanılan tesiste masaj uygulamaları. Temel doğru pozlama için bu basınç noktaları ve refleks bölgeleri. Tek başına bir yöntem, böyle bir tedavi uygulanmaz, ama o hizmet için iyi bir ek, diğer tedavi yolları dejeneratif disk hastalığı, servikal ve diğer çeşit hastalık. Refleksoloji ağrı rahatlatır, cildin doğal yükünü farklı bakış omurga, ama çok kısa bir etkiye sahiptir.

LFC

Fizik tedavi olarak kabul edilir temel bir şekilde tedavi dejeneratif disk hastalığı ne olursa olsun, bölgenin konumu. Bu çok etkili bir yöntem ile sınırlı yükler eklem ve kasları güçlendirir, kas korse sırt. Egzersiz sırasında servikal osteochondrosis gerçekleştirilen gözetiminde bir eğitmen ya göre öneriler. Meşgul LFC herhangi bir yaşta ve herhangi bir formda dejeneratif disk hastalığı, tek istisna durumlarda, hastalığın akut aşamasında, ve önemli bir geri yaralanma olabilir kötüleşmeye . LFC kurtulmak için yardımcı olur sırt ağrısı, geri omurga esnekliği artırmak ve genel sağlığı hastanın.

Jimnastik sırasında osteochondrosis içerir egzersizleri gerektiren büyük fiziksel çaba odaklı ve yavaş kurulması kas tonusu, hastanın. İdam onlar kendileri gibi hasta ile ilgili doktor, ve kullanımı ile ek eğitim ekipmanları. Bu LFC ilgili bu tür teknikler:

• mechanotherapy – tür egzersizler yapılır hasta, özel makineleri ve ekipmanları. Yöntemi uygulanır ciddi ölçüde imha omurga osteochondrosis zaman insan hareketi yapamadı. Bu yöntem, aynı zamanda yardımcı olur, gerekirse geliştirme bireysel kas grupları ve teşvik duruş;
• kinesitherapy kompleks bir solunum ve egzersiz etkisi olan gönderilmesini geliştirme bölgesi dejeneratif disk hastalığı. Ders geliştirilmektedir ayrı ayrı her bir hastanın yardımcı olur ve eklem hareketliliğini artırmak, kas tonusu, esneklik bağ ve tendonlar;
• yol – yürüyüş dahil karmaşık basit egzersiz ve fiziksel aktivite. Bu yöntemi kullanarak elde edebilirsiniz çalışmasını geliştirmek kardiyovasküler sistem, dayanıklılık ve kurmak için solunum fonksiyon;
• hidro kinesitherapy – jimnastik, egzersiz sırasında çalıştığı havuzda. Yapılır genellikle deniz ya da ılık su. Egzersiz teşvik, kasları güçlendirmek, eklem ve bağ ve geliştirmek, sağlık, hasta;
  tedavi edici yüzme iyi bir yöntem, önleme ve tedavi çeşitli dejeneratif disk hastalığı. Çalışmak için yardımcı olur doğru duruş ve yapmak doğal bir pozisyon omuz omurga. Yüzme bile yardımcı olabilir deformasyon düzeltme vertebral kolon.

Tedavi dejeneratif disk hastalığı kullanarak jimnastik

Osteokondritis herhangi bir tür tedavi gerektiren bir yöntemdir küçük yükler ve egzersiz. Böyle bir yaklaşım, sadece yardımcı olur, mümkün olduğunca hızlı bir şekilde kurtulmak için ağrı ve rahatsızlık, ama aynı zamanda hızlandırır ortak bir tedavi süreci, kurtarır duruş ve omurga esnekliğini artırır. Her türlü dejeneratif disk hastalığı içerir tedavi farklı türleri için egzersiz. Yere bağlı olarak, hastalığın lokalizasyonu kompleksleri yönelik olabilir, belirli bir grup kas ve omurga.

Egzersiz sırasında lomber osteochondrosis

En etkili tedavi yöntemi lomber dejeneratif disk hastalığı olarak kabul edilir, yüzme. Ayrıca tavsiye edilir özel egzersizler bir dizi spor ve jimnastik. Çoğu egzersiz güçlendirmek için tasarlanmıştır, sırt kasları. En yaygın egzersizleri – «bisiklet». Çalışır yatar. Hasta gerçekleştirir, tekme, hareket, taklit rotasyon pedal bisiklet. Başka bir popüler egzersiz – destek bükülmüş dirseklerinizi geriye doğru eğmek gerekir birkaç kez torasik ve kilitlemek için poz 4 saniye. Tekrarlanan egzersiz fazla beş kez bir kompleks. Bu derece yük düzenlenir hasta. Eğer hasta izin, sonra yavaş yavaş, onlar büyüyebilir, ve eğer hasta çalıştırdığınızda, jimnastik ağrı hissediyor, o zaman bir egzersiz durdurmak gerekir ya da askıya alabilir.

Egzersiz sırasında servikal osteochondrosis

Tedavi servikal dejeneratif disk hastalığı gerektirir hedef jimnastik iki çeşit:

• için egzersizler omurga, hangi genlik hareketleri çok az. Bu durumda hastanın kendisi oluşturur direniş hareketlerine boyun kol. Egzersiz aşmaya yönelik bu direniş sonucunda, ve inanmış bir grup, boyun kaslarının;
• ikinci bölüm metodoloji içerir dinamik egzersiz ve dairesel dönüşler, baş, eklem hareketliliğini artıran servikal. Tüm egzersizleri ile ilgili güçlendirilmesi, boyun, yapılmalıdır, yavaş bir hızda, ani hareketler ve önemli yükler.

Ek olarak egzersiz reçete olabilir yol ve sağlık, yüzme. Her iki tedavi yöntemi yönelik aynı olduğunu ve tedavi edici egzersizler – artış hareketlilik, servikal.

Egzersiz sırasında osteochondrosis torakal

Özelliği tedavi torakal dejeneratif disk hastalığı çoğu egzersiz sırasında ayakta gerçekleştirilir. En yaygın seçenek, izin verilen çoğu hasta bu tanı ile – mahi elleri ve tenteli gövde. Isınma yapmadan önce jimnastik üretilen oturur pozisyonda sandalyede. İlham hasta koyar, ellerini kafasının arkasına ve şişiriyor önce preslenmiş üst arkalık sandalye. Nefes verirken hasta atlar eller gövde boyunca.

Başka bir egzersiz karmaşık tıbbi bir anne sütü osteochondrosis bu progibanija ayakta dört ayak üzerinde. Kesinlikle tüm egzersiz türleri yavaş yavaş yapılmalıdır ve ani hareketler yapmayın. Hastalar osteochondrosis torakal da yararlıdır yüzme, mechanotherapy ve hidro kinesitherapy.

Tehlike

Osteokondritis uygun tedavi olmadan neden bu gibi komplikasyonlar:

• vejetatif distoni;
• siyatik;
• intervertebral fıtık;
• ihlali oksijen kaynağı beyin.